jak brac

Jak masz za dużą retencje, to pewnie masz za wysokie ciśnienie, sprawdź to. Wysokiego ciśnienia się nie czuje, a ono powoli zabija. Myślę, że towar wcale nie był zły, choć teraz masz wyższy, a wiem że Wellona ma dobry sok. Pamiętaj, że każdy inaczej metabolizuje testa, z tego co widziałem często powtarza się, że na cypku wyniki z krwi wychodzą [...]

co to za ******.ły z tym ze omke trzeba walić co 2 dni zeby propa wykorzystać!!Trzebaa brać pod uwagę że to jest komponent i nie mają tu zastosowania takie teorie!I jak najbardziej uwazam ze dawka 250mg co 2tyg moze przyniesc wymierne rezultaty!!

[...] - bo jestem uprzedzony, ale nie musisz sie sugeroac. Mam dobrą dietę, poza tym swietnie czuje sie w swojej wadze -stad gainery nie sa mi potrzebne. Jaku szybkie uzuplenieni diety stosuje - jak juz wspomnialem - hybrydowa postac gainera: ryz lub makaron zalany bialkiem WPC. Proporcje ustawiam jak chcę. Na mase polecam dodatni bilans kaloryczny.

W jakis tam sposób sa uznawane. Jeżeli ktoś przechodzi np. do wtf to zdaje egzamin potwierdzający posiadany stopień, czyli nie musi przechodzic od początku wszystkich stopni. Nie wiem jak wygląda to w ITF. Co do zawodów to Polski Związek ITF ma swoje Mistrzostwa Polski, WTF ma swoje i PUT ma swoje. Niedługo PUT też będzie związkiem sportowym, nie [...]

Drążka nie mam. Okej , zaraz oblookam te ćwiczenia w necie i wkleję poprawne ćwiczenia , w miarę swoich przyrządów ;). Korzystając z okazji -co mogę brać przed treningiem na masę ( tzn posiłek ) , tzn posiłek przed treningiem , jak w diecie i czy mogę dodać białko serwatkowe i węglowodany np dextroza? Jesli tak , to ile gram?

[...] poprawić wytrzmałość i szybkość.A co sie tyczy tego delfinopodobnego czegoś to: 1.Bez płew nie dam rady wybić się nad wode i nie mogę zaczerpnąć oddechu 2.Przed tym nie jestem zmeczony dopiero jak przeplyne to 25 m to mnie zaczyna zmecznie brać :DA poza tym nie wyrzucam łap na chama tylko staram się robić to z wyczuciem w miare jednostajnie.

nie ma takiego czegos jak zaawansowana kreatyna w rzeczywistosci w opini producentow ona oczywiscie wystepuje najpewniejsza forma kreatyny jest najprostszy monohydrat co jest udowodnione wialoma badaniami a wszyskie przeslanki firm ze wymyslili o wiele lepsze, stabilniejsze itd formy kreatyny to mozna wsadzic miedzy bajki a co do autora wez [...]

Jabłczan jak jabłczan, ale podobno cm3 najlepsze. Są osoby co próbowały z różnych firm i dla każdej pasuje co innego, jak są pieniążki warto brać sprawdzone firmy. trochę tańsze od treca oparte na jabłczanie ale musisz sobie przeliczyc ilość porcji no i z paroma dodatkami http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Legend-opis890.html lub [...]

saa sa dla ludzi kto nie bedzie chcial nie bierze a jak ktos bedzie chcial to...... zamkna jednego a wszyscy beda chcieli znalezc nowe zrodełko itak kazdy bedzie chcial bracc ja bynajmniej zawsze bede szukal i bede znajdywał :))))brac trzebaaa z glowo :))

tyle samo rybozy co kreatyny... hmb mozesz brac...jak i zaroowno bcaa nie ma przeciwwskazan..

[...] chyba źle zadałeś pytanie albo źle Ci odpowiadali ale jeżeli masz staż treningowy miesiąc nie powinieneś brać żadnych odżywek bo to samo możesz zbudować jedząc 6 sytych posiłków jak to wcześniej kolega z góry napisał. Zwłaszcza że od 74kg do 84kg myśle powinno Ci stosunkowo łatwo pójść samym dobrym jedzeniem. Btw. te banany to na serio są dobre:D

Bigger - jeśli pozwolisz, spytam jeszcze raz (bo tamtej odpowiedzi się nie doszukałem ). Jak lepiej wg Ciebie stosować kreatynę: na czczo i po treningu, czy przed i po treningu. Ostatnio zastanawiałem się nad pomysłem, że może np. 3g na czczo, 3g przed i 3g po treningu. Aha. Ile dziennie gramów brać (po fazie nasycenia 5 czy można do 10g [...]

[...] byla za granica a reszta rodziny gowno obchodzilo co cpalem :> kupilem bialko i gainerek :> w******lilem wszystko :> i stara przyjerchala :> objasnilem jej jak sprawa stoi i wtedy powiedziala ze odzywki to KOX :> w sobote :> lazilem z nia po sklepach i tak sobie powiedizalem ze za rogiem jest sklep z odzywkamio :> a [...]

Z dzialaniem juz jest kiepsko i chyba bede musial zwiekszyc dawke do 2 tabletek. Tylko boje sie ze nie usne :( Moim celem jest redukcja brzuszka, wiec chyba jestem skazany na codzienne lykanie, tylko troszke nie idzie mi po tym spanie... ;/ Planuje 1 tabl brac po sniadaniu, druga tak jak napisales. Dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam!

wiej jak mam brac ?? w jakiej porze ?? wsaje ok godziny 10 sniadanie jem ok 11 obiad ok 15 treningi mam zwykle po obiedzie ok 16 w pn.śr.i pt. Wiec o której jutro wziasc te 2 łyzki ??

z lekarzem raczej nie bede sie kontaktowac a co do koxu to jak narazie wybiliscie mi to z glowy Czyli sugerujesz ze supli tez nie wolno mi brac ? ...

mysle na dtym stamina boosterem i niewiem czy brac go po 21 po treningu. kolo 24 chodze spac. Zmieniony przez - pajeks w dniu 2013-04-09 10:08:31 nie za bardzo rozumiem o co chodzi? nie widze zwiazku.. co do pytania o trening to juz sam musisz sobie ustalic jak bedzie Ci pasowało

Jeśli ktoś chce to brać, odpowiada mu to to niech bierze. Ja się za takie rzeczy nie chwytam z prostego powodu - jak przedmówca jestem ciekaw w jakich warunkach jest to wszystko pakowane, przesypywane. Towar w opakowaniach zbiorczych kupić łatwo, zamówić opakowania (wiaderka) wraz z etykietami również, tak samo zrobić stronę www. Wolę zapłacić [...]

az takie braki masz ze gainer 3x dziennie? dał bym wiecej jedzenia a mniej gainera... krete mozesz brac, badania nic do tego nie maja, jak biezrze Cie jakies przeziebienie to moze poczekaj z kreta zebys czasam w trakcie cyklu sie nie rozchorował, do tego niektore osoby lapia przeziebienie własnie na cyklu kreatynowym, cos w tym jest faktycznie

tabletek nie ani capsow, carbo mozesz jak pijesz podczas treningu bcaa tez ale pijesz przed i po treningu bcaa mozesz mieszac z carbo gluta kreta oczywiscie wszystko w proszku *NIE MIESZAJ Z BIAŁKIEM* i wszytsko mieszasz np 200ml wody a nie 1,5 litra ale kiedy masz co brac to chyba wiesz tab,caps, łykasz i popijasz wodą nie mieszasz wszystko. [...]